21. April 2022
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Therapie, Performance, Performance, Therapie, Therapie, Therapie, Therapie
17. April 2022
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Allgemein
Adduktorenzerrung bei Sportlern
12. April 2021
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Allgemein
Prävention von Verletzungen der Rotatorenmanschette bei Überkopfsportlern
Schulterverletzungen sind bei Sportlern sehr häufig, besonders bei Überkopfsportlern. Wir verraten dir, wie du Verletzungen an der Rotatorenmanschette mit Band Training vorbeugen kannst.
24. Februar 2021
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Allgemein
Das neue PATband by FLEXVIT®: Eine neue Art von Fitnessband für das Functional Training
Das PATband ist ein langes elastisches Fitnessband, das von Patrick Herzog in Zusammenarbeit mit FLEXVIT® entwickelt wurde. Über seinen Einsatz im Funktionellen Training und welche Übungen möglich sind, lest ihr im Artikel von NeuroXtrain.
1. Oktober 2010
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Allgemein
Fitnessband Übungen für die Schulter
Schulterprobleme haben viele. Sportler verletzten sich sehr häufig an der Schulter, sei es bei Unfällen oder im Zusammenprallen mit anderen. Auch im Alltag, etwa bei Stürzen auf Absätzen oder Ausrutschern auf Glatteis, landet man sehr oft auf der Schulter und verletzt diese. Nicht nur, aber