Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit sind Fähigkeiten, die bei jedem Volleyballer essenziell sind. Durch funktionelles Bandtraining und den entsprechenden Tools kannst du als verantwortlicher Trainer die Leistung deines Teams auf ein neues Level bringen. Mit unseren hochwertigen FLEXVIT Bändern seid ihr perfekt ausgestattet, um euer Training effektiv und variabel zu gestalten. Deine Spieler werden die neue Art des Trainings lieben.
Verbessere die Athletik:
✔ Optimierung von volleyballspezifischen Bewegungsabläufen
✔ Verbesserung in allen athletischen Leistungskomponenten wie Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Stabilität und Koordination
✔ Mehr Schnelligkeit und Explosivität
✔ Höhere Sprünge beim Schmettern und beim Block
✔ Höhere Reaktions- und schnellere Handlungsfähigkeit
✔ Beseitigung von muskulären Dysbalancen und Erhöhung der Belastungsfähigkeit für eine optimale Verletzungsprävention
Oliver Utermöhl, Geschäftsführer von Beach me, Anbieter von Beachvolleyball-Camps und -Reisen
Warme Temperaturen, ein weicher instabiler Untergrund, kurze schnelle Antritte, tiefe Sprünge und noch einige Parameter mehr kennzeichnen unsere wunderschöne Sportart Beachvolleyball. Angelehnt an Erkenntnisse aus dem Functional Training und eigenen Erfahrungen aus der aktiven Zeit im Leistungssport haben wir das Programm BeachLetics entwickelt, das auf Prävention und die Entwicklung von funktioneller Kraft abzielt.
So ist unsere Zusammenarbeit mit FLEXVIT entstanden. FLEXVIT Bänder sind flexible Athletikbänder, mit denen sich nahezu ALLES und das auch funktionell trainieren lässt. Die Bänder passen in jedes Handgepäck, wiegen nahezu nichts und sind selbst auf kleinstem Raum einzusetzen. Hinzu kommt eine angenehme Haptik durch textilähnliche Struktur und der Vorteil, dass man die Bänder waschen kann. Unser Ziel war es etwas zu entwickeln, das man ohne Probleme auch in seinen Alltag, auf Reisen oder natürlich in die regelmäßige Trainings-Routine mit einfließen lassen kann, unabhängig von einem Fitnessstudio oder einem bestimmten Ort. Das ist uns mit dieser Zusammenarbeit definitiv gelungen!
Athletik im Volleyball
Das PATband ist das “Schweizer Messer unter den Athletikbändern”. Es ist über drei Meter lang und hat 15 eingenähte Schlaufen, mit denen ihr je nach Leistungsstand die Intensität eurer Übungen variieren könnt. Ob als Unterstützung beim Stretching oder Widerstand bei Kraftübungen, mit dem PATband ist beinahe alles möglich. Durch Strapping-Techniken könnt ihr eure Mobilität und Muskelkraft funktional optimieren. Das gilt insbesondere für Bewegungen, die eine Rotation beinhalten. Gerade bei Schlägen, aber auch beim Pritschen, bewegt sich der gesamte Oberkörper und verdreht sich zum Ball. Mit dem PATband könnt ihr genau diesen Bewegungsablauf durch einen externen Widerstand trainieren.
Für deine Erwärmung im Volleyball – FLEXVIT Mini
Klein aber fein, das sind unsere FLEXVIT Mini Bänder. Mit ihnen trainiert ihr eure wichtige Bein- und Hüftmuskulatur. Ebenfalls lassen sich die Mini Bänder in Stabilitätsübungen integrieren, die euren gesamten Körper stärken und aktivieren. Eine stabile und kräftige Bein- und Hüftmuskulatur gibt euch nicht nur die nötige Kraft für Sprünge und Sprints, sondern beugt bei schnellen Richtungswechseln ebenfalls Verletzungen wie Kreuzbandrissen vor. Gleiches gilt für die Arm- und Schultermuskulatur. Die Minis können perfekt für ein effektives und explizit auf eine Körperregion abgestimmtes Warm-Up verwendet werden. Mit unserem Volleyball-Set liefern wir euch 10 FLEXVIT Minis in zwei Stärken, für mehr Power auf dem Feld.
Unser Set für dein Athletiktraining
im Fußball
In unserem fußballspezifischen Set liefern wir dir alles, was du für dein Athletik- und Agilitätstraining im Fußball benötigst. Im Bundle enthalten sind folgende FLEXVIT Bänder und Zubehör-Teile:
1 x FLEXVIT Resist Widerstandsband
1 x FLEXVIT Miniband
1 x FLEXVIT Multi-Anker
So kannst du trainieren wie die Profis!
Unser Volleyball Team Set für dein Athletentraining in der Mannschaft!
Du bist Athletiktrainer einer Volleyballmannschaft und willst dein Team auf das nächste Level bringen? Dann ist dieses Set das perfekte Equipment für Training und Wettkampfvorbereitung.
10 x Mini (5 rot; 5 blau)
4 x Revolve
2 x PATband
2 x Multi-Anker
4 x PATrigger
1 x Teamtasche
Unser Set für Volleyball der Spitzenklasse
Das FLEXVIT Resist und der Multi Anker sind das ideale Duo. Mit dieser Kombi trainiert ihre eure Explosivität im Antritt. Lasst die Aufschläge des Gegners noch so unberechenbar sein – wenn ihr schnell und kraftvoll eure Ressourcen aktivieren könnt, seid ihr für jede Überraschung vorbereitet. Nutzt die Tools für Agilitätsübung, um mehr Schnelligkeit in eure Sprünge und Bewegungen zu bekommen. Mit dem Resist könnt ihr Widerstände erzeugen, während ihr Sprünge für euren Block oder Schläge trainiert. Dabei verbessert ihr gleichzeitig eure Kognition und damit eure Reaktionsfähigkeit – für insgesamt bessere, kraftvollere und schnellere Aktionen auf dem Feld. Unser Volleyball-Set beinhaltet insgesamt 6 FLEXVIT Resist Bänder in zwei unterschiedlichen Stärken.
In dem Set sind ebenfalls zwei Multi Anker enthalten, mit denen ihr eure Bänder schonend an Pfosten, Strangen und Sprossenwänden befestigen könnt. Alle Sets werden außerdem mit einer praktischen FLEXVIT Teamtasche geliefert, mit der ihr ab jetzt eure Trainingstools überall mit hinnehmen könnt.
✔ Training für den ganzen Körper
✔ Athletik für das ganze Spiel, von Aufschlag bis Block
✔ Effektive Ergänzung neben herkömmlichen Trainingstools
✔ Eine gute Wahl, ob im Training oder zur Aktivierung vor dem Spiel
Das FLEXVIT Revolve ist euer idealer Partner, wenn es um die Regression oder Progression von Übungen geht. Mit dem Revolve könnt ihr ein variantenreiches Ganzkörperworkout gestalten, bei dem kein Muskel verschont bleibt. Neben den Minis habt ihr hier die optimale Unterstützung wenn es darum geht, den Körper zu kräftigen. Beispielsweise kann das Revolve perfekt genutzt werden, um Schlagbewegungen durch einen Widerstand zu erschweren. Ihr könnt es auch bei Squats um den Körper legen um Gesäß- und Beinmuskulatur für kräftigere Sprünge zu trainineren. In unserem Volleyball-Set sind vier FLEXVIT Revolve enthalten, die euch stabiler in jede Bewegung gehen lassen.
Regeneration ist wichtig, und eine verspannte Muskulatur unser aller Erzfeind. Mit unserem innovativen PATrigger bekommt ihr gleich drei Massage-Tools, die ihr entweder einzeln oder zusammen nutzen könnt. Wendet sie an Triggerpunkten an, und wirkt so durch Selbstmassage Verhärtungen und Schmerzen entgegen. So steigert ihr eure Mobilität und euer Wohlbefinden und senkt gleichzeitig das Verletzungsrisiko. In unserem Volleyball-Set erhaltet ihr fünf PATrigger – ihr werdet sie hassen und lieben lernen.
Das FLEXVIT Revolve ist euer idealer Partner, wenn es um die Regression oder Progression von Übungen geht. Mit dem Revolve könnt ihr ein variantenreiches Ganzkörperworkout gestalten, bei dem kein Muskel verschont bleibt. Neben den Minis habt ihr hier die optimale Unterstützung wenn es darum geht, den Körper zu kräftigen. Beispielsweise kann das Revolve perfekt genutzt werden, um Schlagbewegungen durch einen Widerstand zu erschweren. Ihr könnt es auch bei Squats um den Körper legen um Gesäß- und Beinmuskulatur für kräftigere Sprünge zu trainineren. In unserem Volleyball-Set sind vier FLEXVIT Revolve enthalten, die euch stabiler in jede Bewegung gehen lassen.
Regeneration ist wichtig, und eine verspannte Muskulatur unser aller Erzfeind. Mit unserem innovativen PATrigger bekommt ihr gleich drei Massage-Tools, die ihr entweder einzeln oder zusammen nutzen könnt. Wendet sie an Triggerpunkten an, und wirkt so durch Selbstmassage Verhärtungen und Schmerzen entgegen. So steigert ihr eure Mobilität und euer Wohlbefinden und senkt gleichzeitig das Verletzungsrisiko. In unserem Volleyball-Set erhaltet ihr fünf PATrigger – ihr werdet sie hassen und lieben lernen.
Modernes Athletiktraining ist viel mehr als Medizinbälle und “Stabis”. Mit dem FLEXVIT Volleyball-Set hast du für jedes Trainingsziel immer das passende Band zur Hand und forderst dein Team nun vielseitig und mit jeder Menge Spaß im Training. Absolviere wettkampforientierte Partnerübungen, vielseitige Stabilisierungs- und Aktivierungsübungen. Ab sofort bedeutet Vorbereitung für dein Team nicht mehr eintöniges Krafttraining, sondern einen sinnvollen und vielseitigen Boost für die persönliche Leistungsfähigkeit.
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Volleyball ist ein Spiel, bei dem die Spieler auf ganzer Linie gefordert sind. Egal ob Koordination, Sprungkraft oder Reaktionsschnelligkeit – all diese Skills sind wichtig, um den Gegner auf der anderen Seite in Bedrängnis zu bringen. Damit du mit deinem Team ein umfassendes Ganzkörpertraining aufbauen kannst, mit dem ihr effektiv euer Spiel verbessert, haben wir das perfekte Volleyball Set zusammengestellt.
Trainiert euch nach ganz oben
Mit dem Volleyball Set und den Profi-Fitnessbändern von FLEXVIT
✔ Effizientere Bewegungen
✔ Höhere Sprungkraft
✔ Bessere Reaktionsfähigkeit
✔ Mehr Ausdauer
✔ Verletzungsprophylaxe
✔ Schnellere Richtungswechsel
✔ Mehr Explosivität
✔ Mehr Flexibilität und Bewegungskontrolle
Modernes Athletiktraining im Volleyball – mit den Widerstandsbändern von FLEXVIT
Athletik • Schnellkraft • Schnelligkeit • Explosivität • Antritte • Schnelligkeitsausdauer
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FLEXVIT – Das textile Original
FLEXVIT Bänder sind das Original unter den textilen Fitnessbändern. Das besondere FLEXVIT Material („gewebter Naturkautschuk“) sorgt für eine angenehme Hautfreundlichkeit bei gleichzeitig erhöhter Robustheit und Langlebigkeit. FLEXVIT Bänder sind nach dem OEKO-TEX® Standard 100 sowie nach Hygienestandards zertifiziert. Mithin sind sie waschbar (60°) und hypo-allergen. Alle FLEXVIT Bänder werden in Deutschland hergestellt.
