FLEXVIT MinY 3er Set

36,80 

Das FLEXVIT MinY 3er Set enthält alle drei Stärken unseres speziell für das Training von Jugendlichen entwickelten Minibands. Das FLEXVIT MinY ermöglicht ein altersgerechtes und effektives Training von körperlichen Grundlagen und dient zur Gesunderhaltung sowie zur Verletzungsprävention.

  • verschiedene Stärken ermöglichen eine schrittweise Erhöhung der körperlichen Belastung je nach Alter und Fitnessniveau
  • erlaubt stufenweises Training der oberen Extremitäten (Schulter, Arme), die i.A. etwas schwächer sind, sowie der unteren Extremitäten (Beine, Hüfte)
  • günstiger als im Einzelkauf

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SKU: 40630 Kategorien: , ,

Made in Germany

Öko-Zertifikat

 

Unser FLEXVIT MinY ist das weltweit erste Miniband, das speziell auf die Anforderungen für das Widerstandstraining mit Jugendlichen abgestimmt ist. Es ermöglicht eine angemessene Belastbarkeit des Stütz- und Bewegungsapparats und fördert so den physischen Aufbau bereits im Kindes- und Jugendalter.

Mit dem FLEXVIT MinY können sich Nachwuchsathleten früh mit einem knochen- und gelenkschonenden Training auf ein körperliches Leistungsniveau bringen, das den Einstieg in die spätere höhere Belastung in der jeweiligen Sportart im Erwachsenenbereich vereinfacht.

 

Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten sorgen für ein abwechslungsreiches Training, das zur Gesunderhaltung und Verletzungsprävention beiträgt.

 

  • Verbesserung der Belastungsfähigkeit
  • Vorbereitung auf die hohen Belastungen im Profibereich
  • Vermeidung von Verletzungsrisiken durch Verminderung von muskulären Dysbalancen
  • Training mit geringen Kraftanforderungen
  • Stärkung vor allem der wichtigen kleinen Muskeln, die Gelenke stabilisieren und schützen
  • Training von Basisabläufen zum frühzeitigen Erlernen von grundlegenden Bewegungsmustern (Kniebeuge, Liegestütz, …)

 

Anwendungsbereiche:

  • Einführung eines allgemeinen Widerstandstraining ohne Gewichte zur Haltungsschulung und Bewegungsverbesserung
  • Rehatrainining für Kinder und Jugendliche
  • Athletiktraining zuhause und unterwegs, im Team- und Individualsport
  • Entwicklung sowhl grundlegender als auch sportartspezifischer Leistungsvoraussetzungen für den Erwachsenenbereich

 

Trainingsschwerpunkte:

  • Aktivierung, Kräftigung und Dehnung
  • Rumpf-, Hüft-, Knie- und Fußgelenkstabilität
  • Kräftigung der kleinen Haltemuskulatur und der Außenrotatoren
Größe

ca. B 50mm x L 26cm

Dehnung

ca. 220% (normales FLEXVIT Mini zwischen 160 und 200%)

Sonstiges

Elastisches und robustes Mini Band für Kinder und Jugendliche
Widerstand: leicht
Made in Germany
mit Übungskarte

Stärke MiniY Band 1

cool (pumpkin) – leicht, mega (neongrün) – mittel, krass (azurblau) – schwer

Stärke MiniY Band 2

cool (pumpkin) – leicht, mega (neongrün) – mittel, krass (azurblau) – schwer

Stärke MiniY Band 3

cool (pumpkin) – leicht, mega (neongrün) – mittel, krass (azurblau) – schwer