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FLEXVIT: Costruire la posizione atletica di base
Qual è la posizione atletica di base? E come lo costruisco? La posizione atletica di base è la base per molti compiti di movimento e viene utilizzata in numerosi sport. Per questo motivo è importan...
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Migliora le abilità nel basket: con le fasce fitness puoi portarti a un nuovo livello
Quali sono le abilità nel basket rilevanti che ti distinguono dagli altri giocatori? Esplosività in campo! Quasi nessun professionista nasce da un giorno all'altro. Ciò significa che oltre a tanto ...
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Allenamento sprint di successo nel calcio - con le fasce sportive
Sprint, sprint, sprint! Gli studi hanno dimostrato che l’allenamento di resistenza attiva le fibre muscolari a contrazione rapida e rende gli atleti più veloci e più potenti. Con le fasce di resis...
Fitness
Tendenze fitness per il 2022 – con FLEXVIT e allenamento con fasce funzionali
Ti mostreremo le tendenze fitness per il 2022! Cosa conta nel nuovo anno quando si parla di sport? Al chiuso o all'aria aperta: non importa quanto ogni anno, la maggior parte delle persone ha grand...
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Il miglior riscaldamento per il tuo allenamento di pallamano: FLEXVIT
Ti presentiamo un riscaldamento con le nostre fasce di resistenza FLEXVIT per il tuo allenamento di pallamano.
Vogliamo presentarvi degli esercizi di allenamento che potrete utilizzare per prepar...
Fitness
Fasce per corsa e fitness
Perché le fasce da corsa e di resistenza? Quando si corre, spesso una cosa è in primo piano: il percorso. Scopri come le fasce di resistenza possono aiutarti a prevenire gli infortuni e migliorare...