Preparazione atletica per judoka

La forza incontra la flessibilità: le fasce FLEXVIT nel judo

Il Judo è più di un semplice sport: è una lotta per il dominio e la perfezione tecnica. Si tratta di mandare al tappeto il tuo avversario con forza e di padroneggiare ogni situazione con sicurezza. Le fasce FLEXVIT sono lo strumento definitivo per perfezionare le tecniche di lancio, aumentare in modo esplosivo la forza e massimizzare la resistenza. Ecco perché in collaborazione con l'Associazione tedesca del judo (DJB) abbiamo sviluppato anche speciali fasce FLEXVIT per judoka.

Sia nel dojo, a casa o all'aperto, le fasce di resistenza sono pronte per l'uso sempre e ovunque. Per gli allenatori e i club ciò semplifica enormemente l'organizzazione e lo svolgimento della formazione. È possibile progettare unità efficaci e specifiche sempre e ovunque, senza troppi sforzi o attrezzature di allenamento speciali.

Passione

Dominanza sul tappeto

Preparazione atletica funzionale per judoka

Il Judo richiede il massimo livello di impegno e perfezione non solo dagli atleti, ma anche dai loro allenatori e dai club. Non si tratta solo di tecniche di allenamento, ma anche di migliorare continuamente i fondamentali fisici dei (giovani) atleti. È proprio qui che entrano in gioco le fasce FLEXVIT, che offrono un modo semplice per effettuare una preparazione atletica specifica e un riscaldamento efficace prima degli allenamenti e delle gare, sia nel dojo che in sala.

Lavare via i confini

Tutte le cinture FLEXVIT possono essere lavate in lavatrice fino a 60° Celsius.

Raggiungi il livello successivo

Le fasce FLEXVIT sono utilizzate e apprezzate negli allenamenti da numerose squadre professionistiche di successo e atleti di punta.

Massimizzare l'efficienza

Le fasce FLEXVIT consentono un allenamento efficace e che fa risparmiare tempo per migliorare le prestazioni in breve tempo.

Allenati ovunque

Le fasce FLEXVIT stanno in ogni tasca e possono essere portate ovunque, per allenarsi ovunque.

ALLENAMENTO DELLA FASCIA PER JUDOKA

Allenamento funzionale per atletismo, flessibilità e forza

Con le fasce da sparring abbiamo l'opportunità di lavorare senza partner contro la massima resistenza - in particolare! Sono particolarmente lieto che disponiamo di quattro diversi spessori di banda. Ciò significa che giovani, anziani, leggeri o pesanti - tutti possono allenarsi (e migliorare!) con le sparring band.

Simon Schnell, capo preparatore atletico dell'Associazione tedesca di judo

Allenamento con fasce di resistenza per judoka

Scopri subito nuovi esercizi

Mobilizzazione e riscaldamento

Inizia il tuo allenamento con esercizi di mobilizzazione per migliorare la mobilità delle tue articolazioni. Simula i movimenti di un avversario fissando la fascia e lavorando contro la sua resistenza. Questi esercizi sono ideali per riscaldare i muscoli e prepararli allo stress che ci aspetta.

Preparazione atletica per lo sport del judo

Rendi il tuo allenamento atletico specifico per il judo con le fasce FLEXVIT

✔ Allena le tue tecniche alla perfezione e assicurati che ogni tiro vada a segno.

✔ Massimizza la tua forza e stabilità per mandare senza sforzo qualsiasi avversario al tappeto.

✔ Rafforzare i muscoli e le articolazioni aiuta a prevenire gli infortuni più comuni.

✔ Maggiore resistenza significa sessioni di allenamento più lunghe e migliori risultati in gara.

✔ Le cinghie sono estremamente robuste e resistenti allo strappo, ma confortevoli per la pelle e le mani.

Trova gli esercizi adesso

Inizia subito ad allenarti con l'app FLEXVIT

Con la nostra app gratuita ottieni oltre 400 esercizi con le fasce FLEXVIT. Sono regolarmente disponibili allenamenti già pronti per un allenamento immediato. Puoi anche creare i tuoi allenamenti ed esercizi e condividerli con la tua community. Con il diario di allenamento puoi rendere visibili i progressi. Suggerimenti, notizie e informazioni di base rendono l'app un compagno quotidiano.