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Il corpo in equilibrio

Ritrova il tuo equilibrio con un allenamento mirato contro gli squilibri

Il nostro corpo è un capolavoro di simmetria, ma la vita quotidiana spesso lo destabilizza. Sforzi sbilanciati, vecchi infortuni o posture difensive portano a squilibri muscolari, la causa silenziosa di molti disturbi. Come terapista, la tua missione è ripristinare questo equilibrio. Le fasce FLEXVIT sono lo strumento di precisione di cui hai bisogno per raggiungere questo obiettivo. Ti consentono di attivare specificamente i muscoli deboli e rilassare le strutture iperattive. Offri ai tuoi pazienti la possibilità di riscoprire l'armonia nel loro corpo e di liberarsi dalle catene del dolore cronico.
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Creare una base sostenibile per un movimento senza dolore

Per i terapeuti che vanno alla radice del problema

Ogni giorno vediamo come gli squilibri muscolari portino a un effetto domino di dolore e mobilità limitata. Con le fasce FLEXVIT, puoi interrompere questo circolo vizioso agendo direttamente sulla causa. Isola e rafforza in modo specifico gli stabilizzatori spesso trascurati di anca, busto e cingolo scapolare.

Non solo puoi mostrare gli esercizi ai tuoi pazienti, ma anche offrire loro una profonda comprensione del loro corpo. Crea simmetria e stabilità che non solo alleviano i sintomi, ma gettano le basi per una salute e prestazioni durature.

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FLEXVIT Mini: lo specialista per gli stabilizzatori

Gli squilibri muscolari spesso iniziano da piccoli, con gli stabilizzatori profondi. FLEXVIT Mini è la scelta migliore per attivare proprio questi muscoli.

Perfetti per rafforzare gli abduttori dell'anca, i rotatori esterni della spalla o i muscoli del piede. Aiutano a ricostruire le basi della stabilità articolare e quindi a gettare le basi per movimenti complessi. Il comfort del tessuto rende l'allenamento particolarmente piacevole.

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FLEXVIT Multi: Il trainer per le catene di movimento

Gli squilibri raramente interessano un solo muscolo, ma intere catene di movimento. Con FLEXVIT Multi, puoi allenare queste connessioni funzionali. Utilizza gli anelli per esercizi antirotazione per rafforzare il core o per esercizi monopodalici che allenano l'interazione tra stabilità e forza.

Il Multi consente di reintegrare i muscoli indeboliti nel loro ruolo originale all'interno di un movimento, ripristinando così l'equilibrio dell'intero sistema.

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FLEXVIT Resist: per l'equilibrio sotto stress

Quando si tratta di adattare il tuo ritrovato equilibrio alla vita di tutti i giorni e allo sport, entra in gioco FLEXVIT Resist. Questa fascia lunga e robusta è ideale per eseguire esercizi di forza unilaterali (su un solo lato) come il canottaggio o le distensioni, bilanciando così le differenze di forza tra il muscolo destro e quello sinistro.

Esegui movimenti contro una resistenza dinamica che stimolino il corpo a stabilizzare il suo core e a coinvolgere entrambi i lati in egual misura.

Per una sensazione corporea armoniosa

I vantaggi del bilanciamento degli squilibri con FLEXVIT

  • Attivazione muscolare mirata: isola e rafforza con precisione i gruppi muscolari che contribuiscono alla stabilizzazione del corpo.
  • Controllo motorio migliorato: affina il controllo muscolare e migliora l'interazione all'interno delle catene di movimento.
  • Correzione della postura scorretta: contrasta i modelli di stress unilaterali e favorisce una postura eretta ed equilibrata.
  • Prevenzione sostenibile del dolore: affrontare le cause profonde di molte patologie croniche anziché limitarsi a curare i sintomi.
  • Propriocezione migliorata: fornisci ai tuoi pazienti un feedback chiaro sull'esecuzione dei loro movimenti e sulla posizione del corpo attraverso la resistenza.
  • Sviluppo simmetrico della forza: compensazione mirata dei deficit di forza tra il lato sinistro e quello destro del corpo.
  • Allenamento funzionale: trasferisci la stabilità acquisita nei movimenti quotidiani e specifici dello sport.

Trova gli esercizi adesso

Inizia subito ad allenarti con l'app FLEXVIT

Con la nostra app gratuita ottieni oltre 400 esercizi con le fasce FLEXVIT. Sono regolarmente disponibili allenamenti già pronti per un allenamento immediato. Puoi anche creare i tuoi allenamenti ed esercizi e condividerli con la tua community. Con il diario di allenamento puoi rendere visibili i progressi. Suggerimenti, notizie e informazioni di base rendono l'app un compagno quotidiano.