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Fitnesstraining für Kinder – Funktionelles Training für Kinder mit FLEXVIT
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Fitnesstrends für 2022 – mit FLEXVIT und Functional Band Training
Wir zeigen dir die Fitnesstrends für das Jahr 2022! Was zählt im neuen Jahr, wenn es um Sport geht? Drin oder an der frischen Luft - egal, wie jedes Jahr haben sich die meisten Menschen großes vorg...

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Die beste Erwärmung für dein Handball-Training – FLEXVIT
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Laufen und Fitnessbänder
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Das beste Klettertraining für zu Hause
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Das beste Eishockey Training für Zuhause!
Kraft und Ausdauer in den Oberschenkeln und in der Hüfte sind das A und O beim Eishockey. Die Widerstandsbänder von FLEXVIT sind perfekt geeignet, um Sportlern das Eishockey Training zu Hause zu er...