FLEXVIT BLOG

Functional Band Training Blog

Beachvolleyball-training-mit-flexvit-fitnessbaendern
Fitness

Erfolgreiches Beachvolleyball Training mit Bändern von FLEXVIT

Wir zeigen dir erfolgreiches und effektives Beachvolleyball Training mit unseren Trainings- & Fitnessbändern. Die besten Übungen für Bauchmuskeln, Stabilität im gesamten Core & starke Arme ...
Kreuzbandriss vorbeugen – was ist am effektivsten?
Therapie

Kreuzbandriss vorbeugen – was ist am effektivsten?

In verschiedenen Sportarten wie Basketball, Fußball sind die Rissraten im vorderen Kreuzband von 2004 bis 2013 stetig gestiegen. Es wurde festgestellt, dass eine aktive Prävention dieses Risiko um ...
Sportverletzungen-vermeiden-durch-vorbeugung-und-fitness
Fitness

FLEXVIT: Verletzungen beim Sport vermeiden – So geht’s!

Wir erklären dir, wie du Sportverletzungen vermeiden und das Risiko für eine erneute Verletzung minimieren kannst. Was sind Auslöser und Risikofaktoren? Wie schaffe ich es, dass Risiko zu minimiere...
Flexvit-inklusion-training-sport-baender
Fitness

FLEXVIT: Inklusion im Sport – mit Bändertraining

Mit FLEXVIT setzen wir uns für Inklusionstraining ein und sorgen dafür, dass alle Menschen mit unseren Bändern gleichermaßen trainieren können. Das Functional Training zielt darauf ab, grundlegende...
Yoga-und-krafttraining-mit-flexvit
Fitness

Yoga und Krafttraining – mit dem Yogaband von FLEXVIT

Du willst mit Yoga starten oder deine Yoga-Praxis verbessern? Dann probiere Yoga mit elastischen Bändern von FLEXVIT aus. Egal, ob Dehnung, Balance oder Krafttraining - Halbe Vorbeuge, Cobra oder B...
Training-im-rollstuhl-flexvit-inklusionstraining
Therapie

Fit im Rollstuhl – Inklusives Fitnesstraining mit FLEXVIT

Fit im Rollstuhl steht nicht nur dafür, gemeinsam mit anderen die eigene Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit durch Inklusives Training zu verbessern. Nein, dahinter steckt deutlich mehr. Artikel ges...

Erreiche jetzt das nächste Level

FLEXVIT BANDS