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Stärker als jede Herausforderung

Baue Widerstandsfähigkeit auf – Verletzungsprävention, die Dich weiterbringt

Die beste Therapie ist die, die gar nicht erst nötig wird. Es geht darum, den Körper nicht nur zu fordern, sondern ihn intelligent vorzubereiten. Ihn so zu stärken, dass er Belastungen standhält und aus jeder Bewegung resilienter hervorgeht. Als Therapeut oder Trainer bist Du der Architekt dieser Widerstandsfähigkeit. Mit den FLEXVIT Bändern gibst Du Deinen Schützlingen die Werkzeuge, um genau das zu erreichen. Du schaffst eine Brücke zwischen Stabilität und Dynamik und legst den Grundstein für eine lange, gesunde und leistungsfähige Zukunft.
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Schaffe Körper, die für Belastungen gemacht sind

Für Therapeuten, die Zukunft sichern

Du kennst die typischen Schwachstellen, die zu Verletzungen führen. Dein Ziel ist es, diese proaktiv zu adressieren, bevor der Schmerz überhaupt entsteht. Mit den FLEXVIT Bändern kannst Du genau das tun. Du trainierst nicht nur Muskeln, sondern ganze Bewegungsmuster.

Du stärkst die oft vernachlässigte Rumpfmuskulatur, verbesserst die Ansteuerung von Muskelketten und schulst die Körperwahrnehmung unter Belastung. So gibst Du Athleten und Patienten die Resilienz, die sie brauchen, um ihr volles Potenzial sicher und nachhaltig auszuschöpfen.

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FLEXVIT Mini: Für die Aktivierung des Fundaments

Jede stabile Bewegung beginnt mit der Aktivierung der richtigen Muskeln. Die FLEXVIT Minis sind ideal für das Warm-up und die gezielte Aktivierung der Hüft- und Schulterstabilisatoren vor dem eigentlichen Training.

Sie wecken die Muskulatur, verbessern die Ansteuerung und sorgen dafür, dass die Gelenke von Beginn an optimal geschützt und geführt werden. Ein kleiner Aufwand mit riesiger Wirkung für die Verletzungsprävention.

FLEXVIT Multi: Für funktionelle Bewegungsketten

Verletzungen entstehen oft, wenn das Zusammenspiel der Muskeln nicht stimmt. Das FLEXVIT Multi ist perfekt, um genau diese funktionellen Ketten zu trainieren.

Nutze die Schlaufen für komplexe Rotationsübungen, Anti-Bewegungen oder zur Verbesserung der Hüft- und Schulterstabilität. Es lehrt den Körper, als Einheit zu arbeiten und Kräfte sauber zu übertragen – die Essenz einer guten Verletzungsprophylaxe.

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FLEXVIT Resist: Für dynamische Kraft

Das FLEXVIT Resist ist Dein Partner für die Königsdisziplin der Prävention: das Training von Kraft in der Bewegung. Es ist lang genug für Sprints, Sprünge und sportartspezifische Drills unter Widerstand.

Nutze es, um die Rumpfstabilität bei dynamischen Aktionen zu fordern oder um die Brems- und Beschleunigungskräfte zu trainieren, die in so vielen Sportarten entscheidend sind. So baust Du eine Kraft auf, die im entscheidenden Moment abrufbar und stabil ist.

Für dauerhafte Leistungsfähigkeit

Die Vorteile der Verletzungsprävention mit FLEXVIT

  • Stärkung funktioneller Muskelketten: Trainiere Muskeln im Verbund, um den Körper auf komplexe Alltags- und Sportbewegungen vorzubereiten.
  • Verbesserte Rumpfstabilität: Baue ein starkes Zentrum auf, das die Wirbelsäule schützt und eine effiziente Kraftübertragung ermöglicht.
  • Optimierte Ansteuerung: Verbessere die Kommunikation zwischen Nervensystem und Muskulatur für präzisere und sicherere Bewegungen.
  • Training der exzentrischen Kraft: Stärke die Fähigkeit der Muskeln, Bewegungen abzubremsen – ein entscheidender Faktor bei der Prävention von Muskel- und Bänderverletzungen.
  • Erhöhte Gelenkstabilität: Kräftige die Muskulatur rund um die Gelenke, um diese besser zu schützen und zu stabilisieren.
  • Verbesserte Beweglichkeit: Nutze die Bänder für dynamische Dehnübungen, um den vollen Bewegungsumfang zu erhalten und muskuläre Spannungen zu reduzieren.
  • Gezieltes Warm-up und Aktivierung: Bereite den Körper optimal auf die bevorstehende Belastung vor und minimiere das Verletzungsrisiko.

Jetzt Übungen finden

Sofort mit dem Training loslegen mit der FLEXVIT App

Mit unserer kostenlosen App bekommst Du über 400 Übungen mit FLEXVIT Bändern. Fertige Workouts stehen Dir regelmäßig zum sofortigen Training zur Verfügung. Auch kannst Du eigene Workouts und Übungen erstellen und mit Deiner Community teilen. Mit dem Trainingstagebuch machst Du Fortschritte sichtbar. Tipps, News und Hintergründe machen die App zu einem täglichen Begleiter.